Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Gør som 2.531 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
100 % frivilligt og uforpligtende.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 376 ud af 405
Der skal ikke særlig meget til, før jeg bliver sur eller ked af det.
Hver dag går jeg konstant og overtænker. Selvom jeg er sammen med nogen eller laver noget,…
Her i 2.g har jeg fuldstændig mistet lystet til at gå på gymnasiet. Jeg er mega presset. M…
Jeg bliver hjemmeundervist. Og det er jeg ret tilfreds med. Men kommunen vil gerne lave en…
Her de sidste dage har jeg skåret en del i mig selv. Jeg føler en lettelse, når jeg gør de…
Jeg begyndte at have sex som 13-årig, fordi jeg havde lyst.
På min skole har vi projektuge lige nu.
Jeg har i en del år efterhånden haft det virkelig skidt. Og jeg har selvskadet og forsøgt …
