Gå til indholdet
Mindhelper
  • Temaer
  • Brevkasse
  • Find hjælp
  • Temaer
    • Kolonne
      • Angst og stress
      • Svære følelser og tanker
      • Mobning og overgreb
      • Venner
      • Ensomhed
      • Identitet
      • Mental fitness
    • Kolonne
      • Kærlighed og sex
      • Spiseforstyrrelser og selvskade
      • Trist eller deprimeret
      • Afhængighed og misbrug
      • Familie
      • Mad, søvn og motion
      • Skole og uddannelse
  • Brevkasse
  • Online-forløb
  • Find hjælp
  • Om Mindhelper

Brevkassen

Mental fitness
Skriv til brevkassen
Kategori
Få hjælpSkole og uddannelseMental fitnessMad, søvn og motionIdentitetFamilieEnsomhedAfhængighed og misbrugVennerTrist eller deprimeretMobning og overgrebSpiseforstyrrelser og selvskadeSvære følelser og tankerKærlighed og sexAngst og stressGenerelt

Seneste brevkasseindlæg om Mental fitness

  • Hvordan bliver jeg mere stoisk?
    8. februar 2023 kl 16:07

    Hvordan bliver jeg mere stoisk?

  • Jeg vil gerne være helt fri for skælds- og bandeord.
    3. oktober 2021 kl 14:53

    Jeg kunne godt tænke mig helt at holde op med at bande, men det skal være i et smooth tempo, så mine forældre ikke opdager det. Hv…

  • Hvorfor kan jeg ikke fordrage at høre musik, når der er nogen, der er sure?
    1. september 2020 kl 15:55

    Jeg kom til at tænke på, hvorfor jeg ikke kan fordrage at høre musik, når der er andre, der er sure og stønner?

Brevkassen

Få råd fra en Mindhelper

Amalie
Psykologistuderende
Sifka
Psykologistuderende
Linn Søndergaard Lindegaard
Psykolog
Skriv til brevkassen
Emner
Se alle
/Mental fitness
Der er ingen brevkasse emner der matcher.

Find hjælp nær dig

Vi har lavet en enkel vejviser, der guider dig videre til hjælpetilbud i din kommune.

Populære temaer

Temaer på Mindhelper

  • Angst og stress
  • Kærlighed og sex
  • Spiseforstyrrelser og selvskade
  • Trist eller deprimeret
Se alle temaer
  • Viden og råd

    • Temaer
    • Brevkasse
    • Videoer
    • Mindhelpers lydbibliotek
  • For fagfolk

    • Nyhedsbrev
    • Undervisningsmateriale
    • Materialebestilling
    • Kvalitetssikring
  • Om sitet

    • Bagmænd
    • Privatlivspolitik
    • Ansvarsfraskrivelse
    • Cookies
    • Webtilgængelighed
    • In English
  • Kontakt

    • Mindhelper-teamet
    • Pressekontakt
    • Vil du klage?
  • Følg os

    • Facebook
    • Instagram
Region Hovedstaden Region Midtjylland Region Nordjylland Region Sjælland Region Syddanmark Danske Regioner Trygfonden
Mindhelper

Find hjælp i din kommune