Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Gør som 2.531 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
100 % frivilligt og uforpligtende.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 375 ud af 405
Da jeg fik en autisme diagnose, fortalte personalet på psykiatrisk, at jeg ikke kunne få v…
Jeg har ikke lyst til at være her mere. Jeg vil gerne have hjælp. Men jeg er i syv sind om…
Jeg er endt i et sort hul, hvor alt føles trist og gråt, og jeg har trukket mig fra det so…
Jeg har længe haft problemer med at knytte mig til folk. Men jeg har også lagt mærke til, …
Jeg er ret glad for en fyr fra min klasse.
Jeg har det rigtig svært for tiden. Derfor vil jeg bare gerne væk. Jeg overvejer at pakke …
Jeg tror ikke på mine evner i skolen. Jeg får dårlige resultater. Jeg er bange for, at min…
Jeg har perioder, hvor det hele går op og ned.
