Seneste brevkasseindlæg om Svære følelser og tanker
-
Jeg kan ikke holde ud at være i mit eget hoved længere
19. januar 2021 kl 16:43
Alle mulige tanker kører rundt i mit hoved. Det er så udmattende, og det går ud over min hverdag.
-
Jeg er begyndt nærmest at tvinge mig selv til at kaste op
18. januar 2021 kl 17:59
Hej Mindhelper Jeg har i næsten 3 måneder nu ikke haft det så godt:( Men i løbet af juleferien har jeg fået det meget vær…
-
Jeg bliver nervøs, når jeg mærker noget med min krop
17. januar 2021 kl 13:16
Jeg bliver nervøs når jeg mærker noget med min krop, og så tager jeg til lægen. På vej til lægen bliver jeg nervøs og sommetider s…
-
Hvordan får jeg selvmordtankerne væk og energien tilbage?
17. januar 2021 kl 13:04
Jeg nyder ikke så mange ting mere og har en konstant uro indeni, hvilket gør det svært at fokusere på noget. Og så er alt uoversk…
-
Jeg bliver nervøs, når jeg skal på arbejde
16. januar 2021 kl 22:19
Jeg har fået arbejde i Netto og det er meget stort for mig, for jeg har tidligere lidt af social angst. Men jeg bliver meget nervø…
-
Jeg føler en byrde på mine skuldre
16. januar 2021 kl 17:50
Jeg kan ikke se nogle fremtid og kan ikke se nogen grund til at gøre de helt normale ting.
-
Jeg har svært ved at forholde mig til mine tanker, og det gør det svært for mig at falde i søvn
14. januar 2021 kl 15:25
Jeg har svært ved at forholde mig til mine tanker. Det er værst om aftenen, når jeg skal sove. Det er som om de mindste ting, bliv…
-
Jeg føler, at intet er virkeligt
3. januar 2021 kl 22:10
Hej Mindhelper Hej! Jeg er fornylig fået diagnoserne Social angst, anoreksi, kropsdismorfi, bpd og kronsik depression. Me…
