Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Få overblik over indhold, forløb og materialer til dit arbejde med unge.
Gør som 2.560 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 1 ud af 13
Hej Mindhelper Ensom hvordan får jeg venner (Dreng, 23 år) Kære d…
Hej Mindhelper Jeg går i 8. klasse og jeg har kun én rigtig ven på årgangen, som skal…
Hej Mindhelper Jeg har ikke haft det særlig godt på det sidste, og det er blevet …
Hej Mindhelper Jeg har lige fået at vide at jeg er højt begavet og har ADD/ADHD. …
Hej Jeg forstår ikke helt, hvorfor andre tror jeg er ensom Jeg går på efte…
Hej Mindhelper Hej jeg er 19 år og jeg er ensom. Jeg hader det ord men det er jeg…
Hej, jeg bor meget langt væk fra alle jeg kender. Jeg er dermed meget nervøs for…
Hej jeg er en pige på 19 år jeg kan føle mig alene nogle gange og ikke føle jeg …
