Find hjælp nær dig
Alle kommuner har hjælpetilbud til unge. Vi har lavet en enkel vejviser, du kan bruge til at finde hjælp i din kommune.
Aabenraa Aalborg Aarhus Albertslund Allerød Assens Ballerup Billund Bornholm Brøndby Brønderslev Dragør Egedal Esbjerg Faaborg-Midtfyn Fanø Favrskov Faxe Fredensborg Fredericia Frederiksberg Frederikshavn Frederikssund Furesø Gentofte Gladsaxe Glostrup Greve Gribskov Guldborgsund Haderslev Halsnæs Hedensted Helsingør Herlev Herning Hillerød Hjørring Holbæk Holstebro Horsens Hvidovre Høje-Taastrup Hørsholm Ikast-Brande Ishøj Jammerbugt Kalundborg Kerteminde Kolding København Køge Langeland Lejre Lemvig Lolland Lyngby-Taarbæk Læsø Mariagerfjord Middelfart Morsø Norddjurs Nordfyn Nyborg Næstved Odder Odense Odsherred Randers Rebild Ringkøbing-Skjern Ringsted Roskilde Rudersdal Rødovre Samsø Silkeborg Skanderborg Skive Slagelse Solrød Sorø Stevns Struer Svendborg Syddjurs Sønderborg Thisted Tårnby Tønder Vallensbæk Varde Vejen Vejle Vesthimmerland Viborg Vordingborg Ærø
Få hjælp af en frivillig
Headspace Headspace er for unge i alderen 12-25 år.
Cyberhus Online klubhus for børn og unge. Få råd og hjælp fra frivillige voksne.
Se alle
Få viden og råd hos Psyk Info
Er du psykisk syg eller har en i din omgangskreds psykiske problemer? Så kan du benytte tilbuddet Psyk Info. Her møder du medarbejdere, som har en uddannelse inden for psykiatri- og socialområdet. De har alle tavshedspligt, og rådgivningen tager udgangspunkt i dine behov.
Det bedste, jeg har gjort i hele mit liv,
er at tale om problemerne og søge hjælp.
Jeg har lært, at man kan få det bedre.
Min far var den eneste, der kunne trøste mig.
Når jeg sad hos ham eller fik et kram af ham,
følte jeg mig lidt mere hel igen.
Det gør mig i godt humør at komme i Headspace.
Så sidder jeg ikke bare derhjemme og spiller computer.
Jeg kommer ud og snakker med andre.