Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Få overblik over indhold, forløb og materialer til dit arbejde med unge.
Gør som 2.558 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 269 ud af 405
Det føles ikke som to, der elsker hinanden længere. Det er jo helt i orden. Det sker. Hvis…
I frikvartererne er jeg begyndt at føle mig ret alene. Folk sidder og spiller Uno eller la…
Jeg har i noget tid nu haft selvmordstanker. Hver gang jeg ligesom dykker ned i et hul, så…
Jeg føler mig nogle gange lidt besat af tal. Især når jeg spiser.
Jeg mærker det tit efter en bytur, hvor jeg har haft det mega hyggeligt, med en veninde, m…
Jeg flyttede hjem til min far uden at sige noget til min mor, fordi vi ikke kunne med hina…
Mit humør er helt i bund. Det går udover mine karakterer, fordi jeg ikke har overskud til …
Jeg har altid problemer med at sove, når jeg skal tidligt op.
