Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Få overblik over indhold, forløb og materialer til dit arbejde med unge.
Gør som 2.566 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 3 ud af 8
Min far siger nu, at jeg skal køre løb igen, nu når jeg har fået styr på min skade, men je…
Jeg ved ikke længere, om jeg har lyst til at være på efterskole. Det dræner mig at være he…
Jeg er begyndt at interessere mig for skuespil, men jeg er ikke egnet til det, fordi jeg e…
Hej Mindhelper Jeg er lige blevet student og skal til at holde sabbatår, hvor jeg …
Der er nogle af pigerne på min skole, som kalder mig grim og jeg ved ikke om det mener det…
Jeg har haft et par kærester, men jeg er virkelig bange for at jeg aldrig finder en igen, …
Her på det seneste har jeg haft grimme tanker, om mit udseende og det er virkelig begyndt …
Hvad skal jeg sige? – for ikke at virke som en total freak, der bare står alene i hjørnet …
