Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Få overblik over indhold, forløb og materialer til dit arbejde med unge.
Gør som 2.540 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 324 ud af 405
Hvad kan du eller andre gør for at stoppe gruppepres?
Vi har projektuge i denne uge, og jeg håbede på, at i kunne besvare mig nogle spørgsmål om…
Jeg har masser af venner udenfor gymnasiet. Men det tager rigtig hårdt på mig, når jeg ska…
Det bliver kunne værre for hver dag der går, og kan snart ikke klar det mere.
Jeg har sagt hej til ham og smilet til ham. Han smiler tilbage og siger hej til mig også. …
Jeg har mistet en del, som jeg var glad for de sidste to år. Efter det har jeg ændret mig.…
Jeg har lavt selvværd og social angst, hvilket jeg tror er blevet fremprovokeret på et tid…
Når min kæreste snakker om at tage i byen, får jeg ondt i maven.
