Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Få overblik over indhold, forløb og materialer til dit arbejde med unge.
Gør som 2.540 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 323 ud af 405
For et par uger siden havde jeg for første gang samleje med min kæreste.
Jeg er meget bange, og kan ikke slappe af. Jeg føler, at jeg gør alt forkert
Jeg har det sidste stykke tid haft sådan en følelse af tomhed indeni. Jeg kan ikke rigtigt…
Jeg har utroligt let til tårer. Jeg tænker, at det nok er på grund af den usikkerhed, der …
Jeg har været trist og haft næsten alle symptomerne på depression.
Jeg har svært ved at komme tæt på folk. Jeg holder dem på afstand, så jeg ikke bliver ked …
Det er svært for mig at elske, for hver gang jeg elsker nogen,
Vi er 2 piger fra 7. klasse. Vi har projektuge, og vi har nogle spørgsmål.
