Spring til hovedindhold
Udgivet: 14/10/2026

Hej Mindhelper.
For tiden – eller nærmest i flere år – har jeg virkelig længtes efter en kæreste.
Jeg har aldrig været forelsket før og længtes virkelig efter at blive det (gengældt). Jeg har et kæmpe stort behov for at være en del af alt det et forhold indebærer. Jeg får sådan en trang til at opleve, hvordan det er at blive kysset med, nusset ved, rørt ved eller tænkt på.
Jeg kom ret tidligt i puberteten, og jeg ved ikke, om det er derfor, at jeg i flere år nærmest bare har længtes efter nærheden af en anden person, som egentlig bare har vokset sig større.
Det har intet at gøre med, at jeg mangler en anden person til at fylde noget ud indeni mig. Jeg føler, at jeg ved, hvem jeg er, men alligevel kan jeg føle mig tom over ikke at have en anden.
Jeg er bange for, at jeg aldrig bliver forelsket, og næsten bange for at det fortsætter sådan her i flere år, før jeg møder en. Jeg ved også godt, at det tager tid at blive forelsket og nok sjældent er ”kærlighed ved første blik”, men jeg har slet ikke fundet en dreng endu, der føles som min. Overhovedet, faktisk.
Jeg håber, I har nogle råd, selvom mit ”spørgsmål” nok ikke er så konkret..
På forhånd tusind tak.

(Pige, 17 år)


Kære dig,

Jeg kan virkelig godt forstå, at tanken om forelskelse fylder meget hos dig. Især når det er noget, som du har tænkt på i flere år! 

Alle har brug for kærlighed 

Når jeg læser dit spørgsmål, så synes jeg at det giver helt vildt god mening.  

Jeg kan virkelig godt genkende den følelse, du beskriver. For når man selv kan mærke, at man er mega klar på noget, fx forelskelse, så kan det være utroligt frustrerende, når man ikke rigtig oplever at det sker.  

Og især længslen efter forelskelse kan faktisk være ret pinefuld og frustrerende. For det er en af de ting, som man ikke bare kan gå ud og skaffe. Nogle gange kan det føles som om at sol, måne og stjerner skal stå helt perfekt, før det opstår.  

Og shit man, det kan bare trække tænder ud! 

Så jeg synes dine tanker og bekymringer giver vildt god mening. 

Fedt, at du ved hvem du er! 

Selvom du længes efter forelskelsen, så er det virkelig fedt at læse, at du ved, hvem du er. Og at det at få en kæreste ikke handler om at fylde et tomrum.  

For det lyder som et mega godt udgangspunkt. For når man ved, hvem man er, og hvad ens værdier er, så er det også en del nemmere at finde en, som matcher med det. 

Frygten for, at det aldrig sker 

Du skriver også, at du frygter, at du aldrig møder en, som du bliver forelsket i, eller at det fortsætter sådan her i flere år. 

Årh, jeg kan virkelig godt genkende og forstå den følelse!! Og jeg ved, at du ikke er alene om at have det sådan.  

Men jeg tror egentlig også, at den følelse og tanke er ret naturlig? For den viser måske også, at du bare er virkelig klar og rigtig gerne vil have en kæreste. Så selvom det kan føles rigtig nederen, så tænker jeg samtidig, at det er et ret godt tegn? 

Og, jeg tænker også, at kærligheden har de allerbedste muligheder for at opstå, når man er klar til den og åben for den. Og det er du jo virkelig. Så uanset hvad, har du i hvert fald skabt de bedste forudsætninger for dig selv! 

Tal med dine venner om det  

Det som jeg blandt andet tænker, at du kan gøre lige nu, det er at nævne de her tanker for dine venner.  

Fordi: For det første er det bare rart ikke at gå med bekymringer selv. Det kan virkelig tære på én!  

Og for det andet, så er venner bare vildt gode sparringspartnere, når det kommer til kærlighed.  

Både fordi de måske har nogle gode råd eller forslag, men også fordi, at de kan have dig i tankerne, hvis de møder en person, som de tænker, du ville passe godt med.  

På den måde er du ikke helt alene om at lede efter kærligheden.   

Vær ærlig og spring ud i det 

Og så er der jo også den der ting med, hvordan kærlighed overhovedet kan få muligheden for at spire.  

For det kræver jo faktisk, at vi tør at være ærlige, og nogle gange være lidt ekstra modige.  

Så hvis du møder en, hvor du tænker “Hey, den her person er faktisk virkelig nice”, så hav modet til at fortælle dem det.  

Det kan tage tid – man skal måske “kysse nogle frøer”  

Men, som du selv siger, så er det et grundvilkår ved kærlighed, at det kan tage meget tid og energi at finde den.  

På den ene side kan det jo være spændende, men årh det kan også være sindssygt frustrerende! 

Derfor kan det være smart også at pakke en god pose tålmodighed og tage med sig på datingmarkedet. Og huske på, at man nok vil møde ret mange, som viser sig ikke at være det rette match. 

Men, jeg tror på, at du med tiden vil finde én, som passer til dig! Jeg håber at mit svar kan hjælpe dig på vej, og så hepper jeg vildt meget på dig og kærligheden! 

De kærligste hilsner fra Stephanie

Var svaret nyttigt for dig?