Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Få overblik over indhold, forløb og materialer til dit arbejde med unge.
Gør som 2.557 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 296 ud af 405
Jeg havde sagt ja, men det gjorde ondt og jeg ventede bare på, at det var færdigt. Er det …
Når min veninde har en dårlig dag, så nedgør hun mig og giver mig skylden for alt. Hvad sk…
Vi snakker og hygger den ene dag. Den anden kan han næsten ikke engang kigge mig i øjnene.…
Jeg bliver meget hurtigt mentalt udmattet og overstimuleret. Når jeg bliver udfordret ment…
Jeg får ofte en uvirkelighedsfølelse i angstprovokerende situationer,
hej jeg er en dreng på 13 år. jeg er ret sikker på at jeg er på vej til at få en d…
Der kom en ny pige i klassen og med det samme kunne alle lide hende. Men da hun blev bedst…
Jeg har mødt den her mega skønne fyr, som betyder alt for mig. Han er min første forelskel…
