Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Få overblik over indhold, forløb og materialer til dit arbejde med unge.
Gør som 2.620 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 14 ud af 33
Mig og mine 2 veninder har en trekløver, men på det seneste har jeg følt mig udenfor. Hvor…
Hvad skal man gøre hvis man lige har mistes sin bedste kammerat, og der er ingen der vil v…
Jeg har en veninde, jeg har kendt i 10 år,
Alle mine venner er startet på gymnasiet, men det er jeg ikke. Jeg set stadig med dem, til…
Jeg gik i et gymnasie i 1.g, hvor jeg følte mig meget ensom. Jeg skiftede derfor og har nu…
Mine venner laver tit ting uden mig. Det får mig til at føle mig glemt og uduelig. Hvorfor…
Jeg havde en vennegruppe, som det gik godt med. Men nu er jeg blevet udelukket af gruppen,…
Hver eneste gang hun er i nærheden af mig oppe i klassen,