Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Gør som 2.537 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
100 % frivilligt og uforpligtende.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 64 ud af 83
Hver eneste dag føler jeg, at sammenbruddet ligger og ulmer, og jeg ved ikke, hvad jeg ska…
Jeg har været den voksne derhjemme alt for længe. Nu er jeg begyndt at isloere mig og hold…
Jeg har haft selvmordstanker, siden jeg var 10 år gammel
Jeg kan ikke forstå, hvorfor der ikke er nogle der vil hjælpe mig?
Jeg går på teaterlinien på efterskole. Vi skal opføre en monolog som årsopgave, og jeg kan…
Jeg har mange bekymringer. I øjeblikket handler det om min kæreste. Jeg har ikke lyst til …
Jeg har brug for nogen at snakke med.
Hej Mindhelper Jeg er en pige, der går i 9. Klasse og har diagnosen ADD. Jeg…
