Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Få overblik over indhold, forløb og materialer til dit arbejde med unge.
Gør som 2.596 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 9 ud af 18
Jeg tænker at jeg er tyk, jeg burde tabe mig, jeg kan aldrig finde ud af noget osv. Jeg ha…
Jeg ved ikke, hvad det er,
Udover at jeg er blevet så tyk, ser jeg heller ikke rigtig det positive i noget som helst …
Ugen efter min overspisninger straffer jeg mig selv ved at spise for lidt, motionere for m…
Jeg har gået på gymnasiet i to måneder, og det er fedt. Men alligevel er jeg aldrig helt l…
Jeg har ikke rigtig lyst til at gå i bad til idræt længere, fordi jeg har det dårligt med …
Jeg er overvægtig, og jeg har prøvet alle former for kure, men der er intet, der hjælper, …
Jeg tror jeg lider af tvangsoverspisning, for jeg har alle tegnene. Hvad gør man så?
