Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Få overblik over indhold, forløb og materialer til dit arbejde med unge.
Gør som 2.540 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 361 ud af 405
Jeg er usikker omkring fyre. Og nu har jeg mødt den her dejlige fyr. Men han SMS'er ikke s…
Jeg er ligeglad med alting. Og jeg er ved at miste folk omkring mig på grund af min opførs…
Jeg kan ikke komme ind i min klasse, men intet hjælper.
Jeg har rigtigt mange af symptomerne på depression.
Jeg har en rigtigt skøn kæreste, som jeg er rigtigt glad for Men han skal på efterskole, o…
Min fortid har gjort, at jeg har det svært. Jeg er blevet svigtet af mange. Nu føler jeg h…
Min datter tør ikke sige noget oppe i skolen.
Jeg har svært ved at slappe af, når jeg er udenfor mit hus. Og jeg tænker rigtigt meget ov…