Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Få overblik over indhold, forløb og materialer til dit arbejde med unge.
Gør som 2.590 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 4 ud af 13
Jeg er ude i, om det ville være godt for mig med et klasseskift eller skoleskift,
Jeg er ikke 18 men 45, men problemerne er de samme som hos mange 18-årige.
I min familie snakker vi ikke rigtig sammen og der er ikke nogen, som kan forstå mig. Jeg …
Jeg har ikke haft nogle i mange år, jeg har ingen i livet og jeg er alene hele tiden. Hvad…
Hej Mindhelper Hvad kan jeg gøre hvis jeg er ensom? (15 år) Kære Du …
Hvad nu hvis jeg føler mig ensom fordi jeg føler mig for god til den her verden?
Jeg ved ikke, hvordan jeg skal få det bedre. Jeg begyndte at få det dårligt i 4 klasse og …
Jeg har rigtig mange venner, men jeg føler mig hele tiden ensom.
