Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Få overblik over indhold, forløb og materialer til dit arbejde med unge.
Gør som 2.606 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 7 ud af 31
Jeg ved ikke hvorfor jeg er helt trist og bare vil være alene, men det eneste jeg ved er, …
Jeg har ikke energi til noget.
Jeg ved ikke hvad formålet er mere, og jeg er helt tom. Jeg er begyndt at spise mindre, og…
Min søn lider af depression og har ikke energi til at forfølge de råd,
Efter en del år finder jeg ud af, at jeg har en svær depression og jeg kommer i behandling…
Jeg føler mig håbløs og doven. Verden kan aldrig gøre mig tilfreds, og jeg tænker meget på…
Mine venskaber har ændret sig henover sommerferien, og det gør mig ked af det. Samtidigt e…
Jeg græder mig selv i søvn, og jeg har de fleste tegn på depression, men jeg tør ikke fort…
