Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Få overblik over indhold, forløb og materialer til dit arbejde med unge.
Gør som 2.606 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 10 ud af 31
Jeg føler intet mere og græder hele tiden, når jeg ikke er i skole og er alene om aftenen.…
Hvordan siger jeg til min mor ,at jeg ikke har det godt for tiden og jeg har alle tegne på…
Jeg har en masse rigtig gode venner og veninder, der 100% ville hjælpe mig, hvis jeg forta…
Jeg er ked af det hver aften.
Jeg får det dårligt, hver gang jeg skal ud af døren. Jeg kan ikke tage mig sammen mere, je…
Jeg har meget lidt energi i min hverdag. Jeg føler mig tom indeni, og jeg føler mig sjælde…
Jeg forsøger altid at gøre stemningen god og være der for folk, så der er ingen, der forst…
Jeg kan ikke få hjælp af min læge,
