Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Få overblik over indhold, forløb og materialer til dit arbejde med unge.
Gør som 2.619 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 15 ud af 29
Jeg er bekymret for min ven, som har en svær depression. Jeg er bange for, han ikke får de…
Hvad kan jeg gøre? Har allerede talt med dem om motion og madvaner, men det bliver lidt po…
Jeg har altid taget ansvar for mine søskende, men jeg kan mærke, at det har skadet mig. Je…
Jeg har ikke et så godt forhold til min familie, derfor betyder mine venner alt. For tiden…
Jeg er bange for at min mor og familie ikke vil acceptere vores forhold.
Da min storesøster flyttede hjem til min mor, begyndte min mor at presse på for, at jeg og…
Jeg er så ked af det. Jeg græder hele tiden og jeg har talt meget med dem, men det hjælper…
Jeg føler mig helt tom, når jeg er i selskab med andre.
