Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Få overblik over indhold, forløb og materialer til dit arbejde med unge.
Gør som 2.620 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 75 ud af 83
Jeg er heartbroken og kan ikke komme videre. Folk svigter mig, når jeg prøver at snakke me…
Jeg cutter og har selvmordstanker. Min mor og min læge ved det. Jeg fortryder ikke, at jeg…
Jeg har skåret i mig selv i et stykke tid. Min mor, min lærer og min læge ved det. Men jeg…
Jeg har gennem 2,5 år selvskadet. Jeg har brug for at snakke om det. Det er svært for mig …
Jeg er her på det sidste begyndt at blive ked af selv de mindste ting. Og når jeg bliver k…
Alle tror, at jeg er mega glad hele tiden. Men sandheden er, at jeg har det helt vildt ski…
Jeg cutter. Jeg er stresset. Jeg føler, at jeg skuffer mine forældre. Jeg er aldrig glad m…
Jeg magter ikke at være i live længere. Jeg har fået nok og vil bare gerne have fred. Men …
