Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Få overblik over indhold, forløb og materialer til dit arbejde med unge.
Gør som 2.620 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 48 ud af 83
Jeg savner ham helt vildt. Jeg har talt med min mor om det, men jeg har det stadig svært. …
Jeg drikker heller ikke særlig meget vand. Har tabt måske 3 kilo og har det dårligt, hvad …
Jeg har altid haft det svært med forhold, om det er venner, familie, kærester. Faldt over …
Jeg har det MEGA dårligt med mig selv hele tiden, men jeg ved ikke hvad, jeg skal stille o…
Da jeg blev teenager havde jeg virkelig lavt selvværd-/tillid
Jeg diskuterer meget med mine forældre om hvilken skole jeg skal gå på.
Min lillebror har mange problemer for tiden og stemningen derhjemme er rigtig presset.
Jeg har døjet meget lavt selvværd og selvtillid, men jeg har fået det meget bedre. Men når…
