Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Gør som 2.537 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
100 % frivilligt og uforpligtende.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 59 ud af 405
Hej jeg er en pige på 16 år og jeg har i nogle år kæmpet med ocd og angst og det…
Hej Mindhelper Jeg er i en mærkelig situation med en fyr, hvor vi har ses on-off …
Hej Jeg føler at jeg er blevet mere kold en jeg plejer. Da jeg var barn var jeg …
Hej. Jeg er en 17 årig fyr som har et fysisk handicap. Jeg har været meget på…
Hej Mindhelper svar til det svar eg fik vi skriver breve til hinanden hele tiden …
Hej, Pige, 20 år Jeg står op hver morgen og tænker ”Hvem står jeg overhovedet…
Hej mindhelp Jeg har rigtig svært ved at sige fra,den akavede og dårlige stemnin…
Hej. Dette angår mit gymnasie snit. Jeg har utrolig meget eksamensangst og jeg k…
