Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Få overblik over indhold, forløb og materialer til dit arbejde med unge.
Gør som 2.558 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 277 ud af 405
Han siger, at han ikke er sikker på, om han har følelser for mig endnu og han siger, at vi…
Jeg har følt mig trist og ensom på det seneste.
Jeg går rundt og er bange for, at mine forældre er ved at blive skilt. Så jeg tænkte på, h…
Jeg hader at fremlægge, for når jeg bliver nervøs, begynder jeg at ryste og stamme. Og jeg…
Jeg plejede at være glad og smilende, men efter jeg er flyttet skole, er det hele gået ned…
Jeg har en følelse af tomhed samtidigt med, at jeg også føler mig glad og lykkelig.
Jeg føler mig ensom. Det er ikke fordi, jeg ikke har nogen. Men jeg går i en klasse, som j…
Jeg har svært ved at åbne op om, hvad jeg føler. Men jeg lider af selvmordstanker,
