Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Få overblik over indhold, forløb og materialer til dit arbejde med unge.
Gør som 2.560 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 247 ud af 406
Jeg ved ikke, hvordan jeg skal forklare situationen. Den er slem og jeg har prøvet at få h…
Jeg siger til mig selv, at jeg ikke kan sove og jeg bliver ved med at tænke på, at jeg ska…
Jeg har et problem med at sove, og jeg vil gerne have nogle råd af jer.
Jeg vil virkelig gerne droppe ud, men er også bange for, hvad de andre tænker og hvis jeg …
Siden jeg slog op med min kæreste, har jeg været ked af det hver dag. Jeg plejede at være …
Hvad gør man, hvis man ikke føler sig velkommen i sit eget liv? Og skal man prøve alt, ogs…
Jeg har haft en spiseforstyrrelse i et år nu. Den bliver værre på alle punkter. Jeg er beg…
Jeg tænkte på, hvad jeg skal gøre for at få mine forældre til at behandle mig godt?
