Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Få overblik over indhold, forløb og materialer til dit arbejde med unge.
Gør som 2.560 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 7 ud af 12
Jeg føler hele mit liv er ved at falde fra hinanden, og jeg ved ikke, hvad jeg skal stille…
Jeg kan ikke holde til, at de piller mig ned hver dag. Så jeg har slet ikke lyst til at bo…
Jeg vil gerne springe ud som biseksuel overfor mine forældre. Jeg ved, at min mor støtter …
Min far vil gerne lade mig drikke alkohol og gå til fester med mine venner, men det vil mi…
Hej Mindhelper Jeg er en pige der bor i en familie der skændes rigtig meget – altså…
Jeg er biseksuel, og min far er homofobisk. Så jeg føler ikke, at han vil acceptere mig so…
Min familie er det største problem. Jeg har ingen frihed til at gøre, hvad jeg har lyst ti…
Vores datter er trist og lukker sig inde på sit værelse. Hun har været ved lægen og siger,…
