Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Få overblik over indhold, forløb og materialer til dit arbejde med unge.
Gør som 2.620 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 82 ud af 83
Jeg er bange for, at jeg lider af OCD. Jeg frygter, at slemme ting sker, hvis jeg ikke gør…
Min ven joker meget med selvmord. Jeg ved ikke, om det bare er for sjov eller om han mener…
Men jeg kan simpelthen ikke få det sagt. Også selvom han er virkelig venlig og sød. Hjælp …
Jeg har i længere tid øvet mig på at skabe kontakt til andre.
Egentlig har jeg altid haft det godt. Men alligevel fokuserer jeg ofte på, hvad andre tænk…
Jeg er en dreng ved navn X og er 15 år gammel.
Jeg har ikke været i skole i 3 måneder. Jeg græder hver aften og har ikke lyst til at leve…
I sommer blev min far meget syg, og jeg passede ham. Min mor har det heller ikke godt lige…
