Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Få overblik over indhold, forløb og materialer til dit arbejde med unge.
Gør som 2.558 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 22 ud af 40
Jeg får underlige følelser i kroppen, når anfaldene kommer og er bange for, at det sker.…
Det bekymrer mig meget, hvad folk vil tænke, hvis ikke jeg drikker på gym? Og om folk vil …
Alting er galt. Corona-situationen bekymrer mig, og min hverdag er så trist. Jeg skammer m…
Jeg får tit så mange tanker, så hurtigt oveni hinanden, at jeg bliver helt overvældet. Des…
Jeg er en pige, som har været en perfektionist, siden jeg var helt lille.
Jeg blev mobbet af min storesøster, det går mig lidt på. Desuden har jeg haft svært ved at…
Hele min verden falder sammen, hvis bare der er en lille ændring i planen. Jeg bliver helt…
Jeg er bange for sirener
