Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Få overblik over indhold, forløb og materialer til dit arbejde med unge.
Gør som 2.558 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 2 ud af 40
Hej Mindhelper Jeg er så bange for hvad folk synes om mig. Jeg har været hjemmegå…
Hej brevkasse Jeg har haft en opvækst med misbrug og psykisk sygdom. Heldigvi…
Hejsa Jeg har været presset på mit studie og er sygemeldt med stress. Min læge me…
Hej Jeg har på det seneste følt mig lidt presset, og ved ikke lige helt hvordan …
Hej! Jeg er en pige på 23år som studere til ergoterapeut på 1.semester. J…
Hej, jeg er en 17-årig pige, der lige er startet i 2. g. Det seneste år har jeg …
Hej jeg tror at jeg måske har social angst så for noget tid siden sagde jeg det …
Hej efter jeg er flytted hjemme fra døjer jeg meget med uro og kaos oppe i mit h…
