Jeg mistænker, at han er stresset og prøver så vidt muligt bare at være der. Men hans adfærd tåler ikke det samme som før, så når …
I skriver, at det godt til ens angst og stress at dyrke motion, men mit problem lægger i, at jeg er så bange for, hvad andre tænke…
Jeg er hele tiden nervøs for at kaste op. Og jeg vil rigtigt gerne af med den frygt. Men jeg har læst, at behandlingen mod angst e…
Min krop advarer mig nogle gange, inden jeg får angstanfaldet. Men ellers kommer det pludseligt og uden, jeg altid ved hvorfor. De…
Grunden til at jeg skriver til jer er, at jeg har meget svært ved at snakke med nogle, om alle de her ting der foregår oppe i mit …
Jeg er begyndt, at se en rigtig sød fyr, som jeg føler mig utrolig tryg ved. Han snakker meget om fremtid, børn osv. Igår inden je…
Jeg kan komme til at skabe drama, der ikke er der, fordi jeg tænker meget over tingene. Jeg kan f.eks. nemt blive bange for, om fo…
Jeg har, så længe jeg kan huske, kendt til følelsen af angst. Nu har jeg lært at leve med det, dvs. gøre ting, jeg synes er ubehag…