Ved mit liv ville være meget nemmere, hvis jeg stoppede med at tænke så overdrevet meget
For tiden overtænker jeg rigtig meget, at jeg hverken har fået mit første kys, haft sex eller har en kæreste.
Jeg eer begyndt at få nogle anfald, hvor jeg ryster og trækker vejret rigtigt hurtigt. Jeg ved ikke, hvad det er, og jeg er bange.…
Jeg har før kæmpet en masse med angst for at fejle noget, men de sidste par år har jeg kunnet leve mit liv normalt. Nu er angsten …
Til en fest oplevede jeg at få den her følelse af ikke at være til stede. Efter festen er følelsen blevet hængende, og det har gjo…
Jeg har svært ved at tage i skole. Jeg får ondt i maven og begynder at ryste, når jeg tænker på at tage af sted. Og nogle dage er …
Hej Brevkassen, modtager i mange beskeder omkring forventningspres?
Jeg har siden september været psykisk nede, og ved ikke hvad jeg skal gøre længere.