Jeg er en meget indadvendt pige, der har social angst og græder næsten hele tiden. Jeg kunne godt tænke mig en uddannelse, hvor ma…
Jeg har været igennem meget det sidste par år og til sidst sagde min krop fra. Jeg kollapsede nærmest - jeg græde hele tiden, kunn…
Når jeg skal sove, får jeg tanker som; hvad nu hvis jeg ikke vågner igen? Eller hvad nu, hvis der er nogen, der dræber mig, mens j…
Jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre. Jeg har altid haft svært ved eksaminer og fremlæggesler. Har i nogle virkelig gode teknikker til…
Jeg bekymrer mig unødvendigt om alt og sætter alarmer i frygt for at glemme noget. Hvordan bliver jeg mere "chill"?
Jeg oplever situationer en gang imellem, hvor mine tanker tager over, og jeg bliver bange for at være syg eller blive skør. Det st…
Jeg har angst, og jeg kom til at tænke på, hvornår man ved, at man skal have medicin imod angst. Og så tænkte jeg også på, hvordan…
Jeg bliver meget hurtigt mentalt udmattet og overstimuleret. Når jeg bliver udfordret mentalt, så kan jeg nemt sove næsten 24 time…