Her får du forløb, du kan gå i gang med på egen hånd. De koster ikke noget, og du kan arbejde med dem i dit eget tempo. Find det forløb, der passer til dig.
Gratis online-forløb om angst. Det kræver ingen oprettelse. Du kan starte allerede i dag og fortsætte i dit eget tempo.
Skriv fortroligt til vores brevkasse om alt det, der fylder – uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. Du bestemmer selv, hvad du vil dele, og du får svar inden for 7 dage.
Vores psykologistuderende svarer personligt på dit spørgsmål – helt gratis og fortroligt.
Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune. Når du vælger, kommer du direkte til oversigten for din kommune.
Vælg din kommune
Vælg en kommune fra listen for at fortsætte.
Det er helt normalt. Her er artikler, der gør det lettere at tage første skridt mod at få hjælp.
Få overblik over indhold, forløb og materialer til dit arbejde med unge.
Gør som 2.558 andre fagpersoner. Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration og viden til dit arbejde direkte i indbakken.
Populære søgninger
Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.
Skriv til brevkassen
Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.
Forløb
Skriv fortroligt om alt det, der fylder, uanset om det handler om angst, ensomhed, relationer, identitet eller noget helt andet. I brevkassen får du et personligt svar, og du bestemmer selv, hvad du vil dele.
Du får svar inden for 7 dage.
Fagpersoner
Side 16 ud af 40
Jeg er startet på arbejde igen og synes at det er super svært. Mine muskler er næsten hele…
Jeg tror, jeg har angst, fordi jeg fik 2 anfald i går, hvor jeg lå rystede og kunne ikke f…
Jeg er mega bange for, at min læge ikke vil tage mig seriøst,
Jeg klare mig godt fagligt og er ikke bange for at dumpe. Jeg var til eksamen tidligere i …
Hej Jeg har i lang tid haft på fornemmelsen at jeg har ocd, men er ikke sikker. De…
For lidt tid siden, havde jeg mit første panikanfald.
Jeg tror, at jeg har angst. Jeg ved ikke hvordan jeg skal sige det til mine forældre, da j…
Vi må kun ride ude på hold på grund af corona. Derfor er hestene blevet vilde, så jeg bliv…
