Gå til indholdet
Mindhelper
  • Temaer
  • Brevkasse
  • Hvem vi er
    • Teamet
    • Om Mindhelper
    • Kontakt os
  • Hvad vi laver
    • Viden
    • Brevkassen
    • Podcast
    • Ro-appen
    • Mindhelper-skolen
    • Vejviser til mere hjælp
  • Vær med

Brevkassen

Mad, søvn og motion
Skriv til brevkassen

Seneste brevkasseindlæg om Mad, søvn og motion

  • Jeg undrer mig over, hvorfor der intet er nævnt om sengetøj?
    27. august 2020 kl 19:08

    Jeg undrer mig over, hvorfor der intet er nævnt om sengetøj ?

  • Jeg har svært ved komme op om morgenen og afsted
    14. august 2020 kl 14:32

    Jeg går på HF og inden sommerferien havde jeg for højt fravær og jeg er bange for, at det sker igen.

  • Jeg havde et af de værste mareridt nogensinde
    26. juni 2020 kl 19:29

    Jeg er ret sikker på jeg vågnede, så lå jeg virkelig stiv i sengen og kunne pludselig mærke en person med lange negle rører min hø…

  • Når jeg har været til fest, har jeg svært ved at sove, fordi jeg er bange for at kaste op
    22. juni 2020 kl 17:17

    Jeg har svært ved at sove, efter jeg har været til fest. De fleste gang er det fordi, jeg har halvkvalme og er bange for at kaste …

  • Jeg har i lang tid ikke kunne sove om aftenen
    17. juni 2020 kl 15:21

    Jeg har i lang tid ikke kunne sove om aftenen. Jeg ved ikke hvorfor, det er bare som om, at jeg ligger og slapper af uden at falde…

  • Jeg har det svært med at sove, fordi jeg hidser mig selv op
    27. maj 2020 kl 14:46

    Jeg siger til mig selv, at jeg ikke kan sove og jeg bliver ved med at tænke på, at jeg skal i skole dagen efter og at jeg ikke kan…

  • Jeg har et problem med at sove
    27. maj 2020 kl 14:24

    Jeg har et problem med at sove, og jeg har prøvede at gøre det, som min familie har sagt, og jeg vil gerne have nogle råd af jer.…

  • Jeg er bange for, at mine forældre falder i søvn før mig
    13. maj 2020 kl 20:38

    Jeg har svært ved at sove. En af grundene er, at jeg er bange for, at mine forældre falder i søvn før mig. Har I nogle gode råd ti…

  • Forrige
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • Næste
Brevkassen

Få råd fra en Mindhelper

Victor
Brevkasseredaktør
Stephanie
Brevkasseredaktør
Skriv til brevkassen
Emner
Se alle
/Mad, søvn og motion
/Søvn
Søvn
Der er ingen brevkasse emner der matcher.

Find hjælp nær dig

Vi har lavet en enkel vejviser, der guider dig videre til hjælpetilbud i din kommune.

Populære temaer

Temaer på Mindhelper

  • Angst og stress
  • Kærlighed og sex
  • Spiseforstyrrelser og selvskade
  • Trist eller deprimeret
Se alle temaer
  • Viden og råd

    • Temaer
    • Brevkasse
    • Videoer
    • Find hjælp
    • Lydbibliotek
    • App
  • For fagfolk

    • Nyhedsbrev
    • Undervisningsmateriale
    • Materialebestilling
    • Kvalitetssikring
  • Om sitet

    • Privatlivspolitik
    • Ansvarsfraskrivelse
    • Cookies
    • Tilgængelighedserklæring
    • In English
  • Kontakt

    • Kontakt os
    • Pressekontakt
    • Vil du klage?
  • Følg os

    • Facebook
    • Instagram
Region Hovedstaden Region Midtjylland Region Nordjylland Region Sjælland Region Syddanmark Danske Regioner Trygfonden
Mindhelper

Find hjælp i din kommune