Gå til indholdet
Mindhelper
  • Temaer
  • Brevkasse
  • Hvem vi er
    • Teamet
    • Om Mindhelper
    • Kontakt os
  • Hvad vi laver
    • Viden
    • Brevkassen
    • Podcast
    • Ro-appen
    • Mindhelper-skolen
    • Vejviser til mere hjælp
  • Vær med

Brevkassen

Angst
Skriv til brevkassen

Seneste brevkasseindlæg om Angst

  • Jeg føler mig aldrig afslappet udenfor mit hus
    14. august 2018 kl 09:13

    Jeg har svært ved at slappe af, når jeg er udenfor mit hus. Og jeg tænker rigtigt meget over, hvad andre mon tænker over mig. Det …

  • Jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre, hvis jeg dumper
    7. maj 2018 kl 11:02

    Mine tanker kredser om min matematikeksamen for tiden. Jeg ved nemlig slet ikke, hvad jeg skal gøre, hvis jeg dumper den.

  • Jeg undgår situationer og at gøre ting af frygt for anfald
    16. august 2017 kl 08:41

    For næsten et år siden fik jeg et angstanfald. Siden da har jeg undgået visse situationer og at gøre bestemte ting af frygt for at…

  • Jeg har gået og tænkt på, om jeg mon har social angst?
    21. april 2017 kl 16:59

    Jeg har gået og tænkt på, om jeg har social angst. Jeg tør ikke række hånden op i timen og bliver enormt nervøs til fremlæggelser.…

  • Jeg arbejder på at blive bedre til eksamen. Men jeg mister fokus
    28. november 2016 kl 09:05

    Jeg frygter eksamen meget. Nu har jeg fundet nogle tricks, som kan hjælpe mig lidt. Men jeg har stadig svært ved at koncentrere mi…

  • Forrige
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Brevkassen

Få råd fra en Mindhelper

Victor
Brevkasseredaktør
Stephanie
Brevkasseredaktør
Skriv til brevkassen
Emner
Se alle
/Angst
/Eksamensangst
/Fobi
/Social angst
Eksamensangst
Fobi
Social angst
Der er ingen brevkasse emner der matcher.

Find hjælp nær dig

Vi har lavet en enkel vejviser, der guider dig videre til hjælpetilbud i din kommune.

Populære temaer

Temaer på Mindhelper

  • Angst
  • Stress
  • Kærlighed og sex
  • Spiseforstyrrelser og selvskade
  • Trist eller deprimeret
  • Skole og uddannelse
Se alle temaer
  • Viden og råd

    • Temaer
    • Brevkasse
    • Videoer
    • Find hjælp
    • Lydbibliotek
    • App
  • For fagfolk

    • Nyhedsbrev
    • Undervisningsmateriale
    • Materialebestilling
    • Kvalitetssikring
  • Om sitet

    • Privatlivspolitik
    • Ansvarsfraskrivelse
    • Cookies
    • Tilgængelighedserklæring
    • In English
  • Kontakt

    • Kontakt os
    • Pressekontakt
    • Vil du klage?
  • Følg os

    • Facebook
    • Instagram
Region Hovedstaden Region Midtjylland Region Nordjylland Region Sjælland Region Syddanmark Danske Regioner Trygfonden
Mindhelper

Find hjælp i din kommune