Jeg har svært ved at falde i søvn om natten. Ofte ligger jeg bare og kigger rundt. Jeg kan slet ikke falde til ro. Hvad skal jeg g…
Jeg kan ikke mærke mæthed og derfor spiser jeg lidt for meget hver dag. Det er som om jeg ikke har selvkontrol. Hvad kan jeg gøre …
Jeg har et problem. Jeg er mega træt om dagen. Og så kvikker jeg op i løbet af aftenen og kan slet ikke sove. Har I et godt råd?…
Uanset hvor meget jeg sover, er jeg stadig træt. Der er heller ikke forskel på, om jeg får 2 timers søvn eller 12 timers søvn.…
