Gå til indholdet
Mindhelper
  • Temaer
  • Brevkasse
  • Find hjælp
  • Temaer
    • Kolonne
      • Angst og stress
      • Svære følelser og tanker
      • Mobning og overgreb
      • Venner
      • Ensomhed
      • Identitet
      • Mental fitness
    • Kolonne
      • Kærlighed og sex
      • Spiseforstyrrelser og selvskade
      • Trist eller deprimeret
      • Afhængighed og misbrug
      • Familie
      • Mad, søvn og motion
      • Skole og uddannelse
  • Brevkasse
  • Online-forløb
  • Find hjælp
  • Om Mindhelper
Tema: Angst og stress, Mental fitness

Hvorfor har jeg angst?

Kalle fortæller om at være meget sensitiv. Det har gavnet ham som musiker, men også været en modspiller ift. hans angst. Yoga, meditation og trommer har hjulpet Kalle med at leve med sin angst.

Find hjælp nær dig

Vi har lavet en enkel vejviser, der guider dig videre til hjælpetilbud i din kommune.

Populære temaer

Temaer på Mindhelper

  • Angst og stress
  • Kærlighed og sex
  • Spiseforstyrrelser og selvskade
  • Trist eller deprimeret
Se alle temaer
  • Viden og råd

    • Temaer
    • Brevkasse
    • Videoer
    • Mindhelpers lydbibliotek
  • For fagfolk

    • Nyhedsbrev
    • Undervisningsmateriale
    • Materialebestilling
    • Kvalitetssikring
  • Om sitet

    • Bagmænd
    • Privatlivspolitik
    • Ansvarsfraskrivelse
    • Cookies
    • Webtilgængelighed
    • In English
  • Kontakt

    • Mindhelper-teamet
    • Pressekontakt
    • Vil du klage?
  • Følg os

    • Facebook
    • Instagram
Region Hovedstaden Region Midtjylland Region Nordjylland Region Sjælland Region Syddanmark Danske Regioner Trygfonden
Mindhelper

Find hjælp i din kommune