Gå til indholdet
Mindhelper
  • Temaer
  • Brevkasse
  • Hvem vi er
    • Teamet
    • Om Mindhelper
    • Kontakt os
  • Hvad vi laver
    • Viden
    • Brevkassen
    • Podcast
    • Ro-appen
    • Mindhelper-skolen
    • Vejviser til mere hjælp
  • Vær med

Brevkassen

Angst og stress
Skriv til brevkassen

Seneste brevkasseindlæg om Angst og stress

  • Hvad kan jeg gøre for at håndtere angsten?
    10. marts 2019 kl 17:53

    Min krop advarer mig nogle gange, inden jeg får angstanfaldet.

  • Jeg ved slet ikke, hvad jeg skal gøre, for at få snakket med nogen.
    5. marts 2019 kl 15:09

    Jeg har meget svært ved at snakke med nogle, om alle de her ting der foregår oppe i mit hoved.

  • Jeg er bange for, at jeg aldrig kommer i et forhold, fordi angsten stopper mig
    5. marts 2019 kl 14:36

    Jeg er begyndt, at se en rigtig sød fyr, som jeg føler mig utrolig tryg ved. Han snakker meget om fremtid, børn osv. Igår inden je…

  • Jeg kan nemt skabe drama i mit hoved, der ikke er der
    3. marts 2019 kl 00:57

    Jeg kan komme til at skabe drama, der ikke er der, fordi jeg tænker meget over tingene. Jeg kan f.eks. nemt blive bange for, om fo…

  • Hvordan man kan få sin krop til at forstå, at de situationer man er bange for ikke er farlige, når ens logik for længst har forstået det?
    12. februar 2019 kl 15:14

    Jeg har, så længe jeg kan huske, kendt til følelsen af angst.

  • Jeg får symptomer på angst, når jeg er omgivet af syge mennesker
    12. februar 2019 kl 14:26

    Jeg går symptomer på angst, når jeg er på sygehuse, hvor der er syge mennesker.

  • Jeg tror, jeg døjer med social angst
    12. februar 2019 kl 10:10

    Jeg tror jeg døjer med socialangst.

  • Om morgnen og om aftenen er jeg positiviteten selv. Men om dagen føler jeg mig nede
    11. februar 2019 kl 22:15

    Mit humør svinger meget. Jeg er i godt humør om morfenen.

  • Forrige
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • …
  • 44
  • 45
  • 46
  • Næste
Brevkassen

Få råd fra en Mindhelper

Victor
Brevkasseredaktør
Stephanie
Brevkasseredaktør
Skriv til brevkassen
Emner
Se alle
/Angst og stress
/Eksamensstress
/Eksamensangst
/Fobi
/Social angst
/Tankemylder
Eksamensstress
Eksamensangst
Fobi
Social angst
Tankemylder
Der er ingen brevkasse emner der matcher.

Find hjælp nær dig

Vi har lavet en enkel vejviser, der guider dig videre til hjælpetilbud i din kommune.

Populære temaer

Temaer på Mindhelper

  • Angst og stress
  • Kærlighed og sex
  • Spiseforstyrrelser og selvskade
  • Trist eller deprimeret
Se alle temaer
  • Viden og råd

    • Temaer
    • Brevkasse
    • Videoer
    • Find hjælp
    • Lydbibliotek
    • App
  • For fagfolk

    • Nyhedsbrev
    • Undervisningsmateriale
    • Materialebestilling
    • Kvalitetssikring
  • Om sitet

    • Privatlivspolitik
    • Ansvarsfraskrivelse
    • Cookies
    • Tilgængelighedserklæring
    • In English
  • Kontakt

    • Kontakt os
    • Pressekontakt
    • Vil du klage?
  • Følg os

    • Facebook
    • Instagram
Region Hovedstaden Region Midtjylland Region Nordjylland Region Sjælland Region Syddanmark Danske Regioner Trygfonden
Mindhelper

Find hjælp i din kommune