Jeg vil gerne gå med menstruationsbind

Du kan nøjes med at skifte bindet et par gange om dagen. Det er lidt op til dig selv, hvad du synes er rart. 

I forhold til, hvad du gør med vingerne på bindet, så kan du enten sætte dem fast i bunden af dine underbukser. Eller købe underbukser som er mere trusseformede, hvor du kan sætte vingerne rundt om bunden i trussen. Der er typisk en vejledning til dette i pakkerne med bind. Du kan også vælge at købe bind uden vinger, som bare klistrer fast til det, de sidder på.