Find hjælp i din kommune

Mindhelper
  • Temaer
  • Brevkasse
  • Find hjælp
  • Temaer
    • Kolonne
      • Angst og stress
      • Svære følelser og tanker
      • Mobning og overgreb
      • Venner
      • Ensomhed
      • Identitet
      • Mental fitness
      • Få hjælp
    • Kolonne
      • Kærlighed og sex
      • Spiseforstyrrelser og selvskade
      • Trist eller deprimeret
      • Afhængighed og misbrug
      • Familie
      • Mad, søvn og motion
      • Skole og uddannelse
  • Brevkasse
  • Videoer
  • Find hjælp
  • Deltag
  • Om Mindhelper
Tema: Trist eller deprimeret, Mental fitness
Har du en dårlig dag? Løb en tur

Kristian har et godt tip, som han selv bruger, hvis han har en dårlig dag.

Populære temaer

Temaer på Mindhelper

  • Angst og stress
  • Kærlighed og sex
  • Spiseforstyrrelser og selvskade
  • Trist eller deprimeret
Se alle temaer
  • Viden og råd
    • Temaer
    • Brevkasse
    • Videoer
  • For fagfolk
    • Nyhedsbrev
    • Materialebestilling
  • Om sitet
    • Bagmænd
    • Cookies
  • Kontakt
    • Mindhelper-teamet
    • Pressekontakt
  • Følg os
    • Facebook

Følg os

    Region Hovedstaden Region Midtjylland Region Nordjylland Region Sjælland
    Region Syddanmark Danske Regioner Trygfonden
    Mindhelper