Jeg bliver mobbet

Hvor er du sej, at du har skrevet ind til os. Og hvor er vi kede af at høre, at du oplever at blive mobbet. Vi håber virkelig, at vores svar kan hjælpe dig.  

Mobning er aldrig okay 

Du skal vide, at mobning ikke er okay, og der er aldrig en god grund til at gøre det mod andre. Og derfor er det bestemt heller ikke okay, at der er nogen som mobber dig.  

Og derfor skal den mobning, som du bliver udsat for også stoppes.  

Det er ikke din skyld 

Det er også vigtigt for os at fortælle dig, at mobningen ikke er din skyld.  

Vi forstår nemlig godt, hvis det er noget, som du kan komme til at tænke på. Her i Mindhelper har vi interviewet Thomas, som blev mobbet i mange år. Han fortæller, at han ofte tænkte, at det var ham der var noget galt med.  

Og måske kan du genkende Thomas følelser? Og hvis du kan det, så skal du vide, at der er intet galt med dig, og det er ikke din skyld.  

Andre mennesker mobber faktisk ofte, fordi de har det svært med sig selv. For hvis man har brug for at være ond mod andre, så betyder det ofte, at man ikke har det godt med sig selv.  

Det er ikke en undskyldning for dem, som mobber, for det er ikke okay. Men det kan måske være rart at vide, at det ikke er dig, den er gal med. Det er dem, som mobber.  

Du skal fortælle det til en voksen 

Det allervigtigste og bedste du kan gøre nu, er at fortælle det til en voksen. 

Du har allerede sagt det højt nu ved at skrive til os. Og det er vi virkelig glade for, at du har gjort! Og du skal vide, at vi synes du er super sej.  

Men nu er det også vigtigt, at du får sagt det til en voksen, som kan hjælpe dig.  

Hvis du har det godt med dine forældre eller en anden voksen i din familie, så kan du starte med at fortælle dem det. Det kan også være en lærer i din skole eller en anden voksen, som du stoler på.  

Hvis du ikke helt ved, hvordan du skal sige det til en voksen, så kan du læse vores artikel om at tale med sine forældre om svære ting. I den giver vi dig nemlig gode råd til, hvordan du kan gøre det.   

Du er ikke alene  

Og så skal du vide, at du ikke er alene. For der er utroligt mange mennesker, som rigtig gerne vil hjælpe dig.  

Vi er rigtig glade for, at du har skrevet til os, og du må altid skrive igen. Og hvis du har brug for at fx chatte med nogen, eller snakke med nogen, så kan du altid kontakte Børnetelefonen.  

De har hjulpet mange børn, som er blevet mobbet, og derfor kan de være rigtig gode at snakke med.   

Det kan blive bedre 

Og husk, selvom mobning føles helt vildt forfærdeligt, så kan og skal det stoppes.  

Vi håber utroligt meget, at dine forældre eller en anden voksen kan hjælpe dig – du fortjener nemlig at have det godt, og være glad!  

Vi sender dig i hvert fald alt god energi og gode tanker!