Gå til indhold
Mindhelper – Gå til forsiden
Spørg Mindhelper

Populære søgninger

  • Angst
  • Mindfulness
  • Søvn
  • 24 styrker

Ingen resultater

Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.

Skriv til brevkassen

På jagt efter dit brevkassesvar?

Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.

  • Teamet
  • Ungepanelet
  • Om Mindhelper
  • Kontakt os
  • Viden
  • Brevkassen
  • Podcast
  • Ro-appen
  • Onlineforløb
Vær med
Vejviser til mere hjælp
Unge Forældre Fagpersoner

Videoer

Forside / Videoer

Jeg kan ikke stoppe med at overtænke – Hvad skal jeg gøre? | Mindhelpers brevkasse

26. september 2022

Er mere introvert end mine veninder på gymnasiet: Hvad skal jeg gøre? | Mindhelpers brevkasse

26. september 2022

Spiller for meget playstation: Hvad gør jeg? | Mindhelpers brevkasse

26. september 2022

Gymnasie efter nedlukning: Hvad skal jeg gøre? | Mindhelpers brevkasse

26. september 2022

Depression: Bange for at sige det til forældre. Hvordan gør man? | Mindhelpers brevkasse

26. september 2022

4-7-8-vejrtrækning

27. juli 2022

Vekselåndedræt

27. juli 2022

Voxpop: Tristhed

15. juli 2022
  • Forrige
  • 1
  • …
  • 22
  • 23
  • 24
  • …
  • 31
  • Næste
Brevkassen

Få råd fra en Mindhelper

Se flere spørgsmål
  1. Jeg har et meget stort ønske om at komme herfra

    Hey jeg er en helt normal pige vil jeg sige selv, jeg har bare et meget stort ønske om at komme herfra hvordan gør jeg det? (Pige, 19 år) Kære dig, Det berører m...

  2. Har ikke følt mig ordentligt glad i lang tid

    Hej Mindhelper hvad gøre man hvis man har følt man ikke kan være ordenlig glad i virkelig lang tid? (Pige, 15 år) Kære dig, Når man ikke har været glad i lang tid...

  3. Jeg har de seneste måneder haft det svært

    Hej brevkasse Jeg er en 25 år ung knejt der altid har haft smilet på læben. Jeg har de sidste par måneder unden jeg selv ved hvorfor, haft det svært ved at ja bare smile. Jeg føler...

  4. Døjet med nedtrykthed de sidste tre år

    Hej Mindhelper jeg har de sidste tre år døjet med nedtrykthed, ingen motivation, nedsat søvn, lavt selvværd, forsøg på selvskade og til tider selvmordstanker og er på dette tidspun...

Skriv til brevkassen

Stephanie Stephanie

Stephanie

Rådgiver, psykologistuderende

Victor Victor

Victor

Rådgiver, psykologistuderende

Mikkel Mikkel

Mikkel

Koordinator, Psykolog

Populære temaer

Se alle temaer
  • Angst
  • Stress
  • Kærlighed og sex
  • Spiseforstyrrelser og selvskade
  • Trist eller deprimeret
  • Skole og uddannelse
Se alle temaer

Find hjælp nær dig

Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune.

Illustration: vejviser
Region Hovedstaden Region Hovedstaden – Besøg hjemmeside Region Midtjylland Region Midtjylland – Besøg hjemmeside Region Nordjylland Region Nordjylland – Besøg hjemmeside Region Sjælland Region Sjælland – Besøg hjemmeside Region Syddanmark Region Syddanmark – Besøg hjemmeside TrygFonden TrygFonden – Besøg hjemmeside
  • Viden og råd

    • Temaer
    • Brevkasse
    • Find hjælp
    • Lydbibliotek
  • For fagfolk

    • Nyhedsbrev for fagpersoner
    • Materialebestilling
    • Kvalitetssikring
    • Undervisningsmateriale
  • En del af Mindhelper

    • Ro
    • Taknemli'
    • Ungdommen Nu Til Dags
  • Kontakt

    • Kontakt os
    • Pressekontakt
    • Facebook
    • Instagram
    • Vil du klage?
  • Privatlivspolitik
  • Ansvarsfraskrivelse
  • Cookies
  • Tilgængelighed

Find hjælp i din kommune

Vælg din kommune på listen her for at se hvor du kan få hjælp.

 

0:00
0:00

 

0:00 0:00