Gå til indhold
Mindhelper – Gå til forsiden
Spørg Mindhelper

Populære søgninger

  • Angst
  • Mindfulness
  • Søvn
  • 24 styrker

Ingen resultater

Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.

Skriv til brevkassen

På jagt efter dit brevkassesvar?

Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.

  • Teamet
  • Ungepanelet
  • Om Mindhelper
  • Kontakt os
  • Viden
  • Brevkassen
  • Podcast
  • Ro-appen
  • Onlineforløb
Vær med
Vejviser til mere hjælp
Unge Forældre Fagpersoner

Skole og uddannelse

Forside / Temaer
  • Skole og uddannelse

    Arbejd fokuseret med pomodoro-teknikken
    Arbejd fokuseret med pomodoro-teknikken
  • Nervøsitet

    Bange for at fremlægge? Her er det, du skal vide
    Bange for at fremlægge? Her er det, du skal vide
  • Nervøsitet

    Bange for at række hånden op? Få 8 gode råd her
    Bange for at række hånden op? Få 8 gode råd her
  • Skole og uddannelse

    Nervøs for eksamen? 9 tips til at få ro på nerverne
    Nervøs for eksamen? 9 tips til at få ro på nerverne
  • Skole og uddannelse

    Når koncentrationen svigter: 11 tips til at få lavet dine lektier
    Når koncentrationen svigter: 11 tips til at få lavet dine lektier
  • Skole og uddannelse

    I tvivl om valg af uddannelse? Værsgo, her får du lidt hjælp
    I tvivl om valg af uddannelse? Værsgo, her får du lidt hjælp
  • Angst

    Eksamensangst: Sådan giver du den et los bagi!
    Eksamensangst: Sådan giver du den et los bagi!
  • Skole og uddannelse

    Dumpede du til eksamen? Op på hesten igen
    Dumpede du til eksamen? Op på hesten igen
Brevkassen

Få råd fra en Mindhelper

Se flere spørgsmål
  1. Jeg vil ikke gå igennem 9. mens jeg er ensom

    Hej Mindhelper Jeg går i 8. klasse og jeg har kun én rigtig ven på årgangen, som skal på efterskole i 9. klasse. Jeg har altid haft svært ved at få venner, og jeg er ret sikker på at je...

  2. Hvordan hjælper jeg mig selv i eksamen

    Hej Mindhelper Hvordan hjælper jeg mig selv i eksamen ved ikke at gå helt blank og glemme alt (Pige, 15 år) Hej du, Åh, hvor jeg bare godt kender til følelsen af ...

  3. Skal jeg skifte skole igen?

    Kære mindhelper Jeg er en pige på 13 og står i en svær situation. Der kommer lige en backstory Så, i anden klasse skiftede jeg skole fra en folkeskole til lilleskole. I slut fjerde...

  4. Jeg ved ikke hvad der sker, det hele kører i ring

    Hej Jeg har snakket med min studievejleder om det før, og hun sagde, at alle har det på samme måde her i slutningen af 3.g. Men jeg vil bare spørge: Hvad kan man gøre? Det ha...

Skriv til brevkassen

Stephanie Stephanie

Stephanie

Rådgiver, psykologistuderende

Victor Victor

Victor

Rådgiver, psykologistuderende

Mikkel Mikkel

Mikkel

Koordinator, Psykolog

Populære temaer

Se alle temaer
  • Angst
  • Stress
  • Kærlighed og sex
  • Spiseforstyrrelser og selvskade
  • Trist eller deprimeret
  • Skole og uddannelse
Se alle temaer

Find hjælp nær dig

Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune.

Illustration: vejviser
Region Hovedstaden Region Hovedstaden – Besøg hjemmeside Region Midtjylland Region Midtjylland – Besøg hjemmeside Region Nordjylland Region Nordjylland – Besøg hjemmeside Region Sjælland Region Sjælland – Besøg hjemmeside Region Syddanmark Region Syddanmark – Besøg hjemmeside TrygFonden TrygFonden – Besøg hjemmeside
  • Viden og råd

    • Temaer
    • Brevkasse
    • Find hjælp
    • Lydbibliotek
  • For fagfolk

    • Nyhedsbrev for fagpersoner
    • Materialebestilling
    • Kvalitetssikring
    • Undervisningsmateriale
  • En del af Mindhelper

    • Ro
    • Taknemli'
    • Ungdommen Nu Til Dags
  • Kontakt

    • Kontakt os
    • Pressekontakt
    • Facebook
    • Instagram
    • Vil du klage?
  • Privatlivspolitik
  • Ansvarsfraskrivelse
  • Cookies
  • Tilgængelighed

Find hjælp i din kommune

Vælg din kommune på listen her for at se hvor du kan få hjælp.

 

0:00
0:00

 

0:00 0:00