Uge 3

Stil spørgsmål

Ugens udfordring

I den her uge skal du lade telefon og airpods blive i lommen i mindst én hverdagssituation, hvor normalt hiver dem frem, selvom der er mennesker omkring dig.

Det kan være i pausen, ved busstoppestedet, i kantinen, til festen eller mens du venter på nogen.

Start her

Opfølgende spørgsmål tager udgangspunkt i det, du har hørt. Du behøver overhovedet ikke finde på geniale ting at sige. Lyt til hvad den anden siger, og spørg ind til det, du har lyst til at høre mere om.

Start med mennesker, du allerede taler med og føler dig tryg ved. Det kan være din bedste ven, en fra familien eller en klassekammerat, du kender godt. Du behøver ikke fortælle dem, at du øver dig.Hvis din ven f.eks. fortæller om sin sommerferie, kan du spørge:

  • “Hvordan var det?”
  • “Hvad skete der så?”
  • “Hvad synes du om det?”

Kender du personen godt, ved du sikkert allerede, hvor de var, og hvem de var afsted med. Så brug det, du ved:

  • “Hvordan gik det egentlig med din søster?”
  • “Fik I så prøvet det der sted, du snakkede om?”
  • “Var det lige så godt som sidste år?”

Prøv også at vente lidt med at tænke over, hvad du skal sige bagefter. Det er meget lettere at blive nysgerrig, når du faktisk lytter til det, der bliver sagt.

Er det for svært? Så ræk ud efter hjælp

Find hjælp her

Har du brug for lidt ekstra?

Er det for svært? Så ræk ud efter hjælp

Ingen skal stå alene med mere end de kan bære. Heller ikke dig.

Hvis du har brug for ekstra hjælp, så står gode mennesker klar til at gribe dig.

Ventilen

Ventilen er for dig, der er ung og kender til ensomhed, og som gerne vil have hjælp til at komme ud af ensomheden.

VIDEO 00:47

GirlTalk

Du er altid god nok, men GirlTalk er der, når du bliver i tvivl.
Her kan du skrive, læse eller lytte og finde dit eget fællesskab.

VIDEO 00:38