Gå til indhold
Mindhelper – Gå til forsiden
Spørg Mindhelper

Populære søgninger

  • Angst
  • Mindfulness
  • Søvn
  • 24 styrker

Ingen resultater

Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.

Skriv til brevkassen

På jagt efter dit brevkassesvar?

Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.

  • Teamet
  • Ungepanelet
  • Om Mindhelper
  • Kontakt os
  • Viden
  • Brevkassen
  • Podcast
  • Ro-appen
  • Onlineforløb
Vær med
Vejviser til mere hjælp
Unge Forældre Fagpersoner

Styrk dit fokus med box breathing

Forside / Videoer

Del det, der hjælper

Del

Facebook Mail

Var artiklen nyttig for dig?

Tak for din feedback

Fortæl gerne, hvorfor du pegede tommeltotten #retning#.

Mange tak

Vi sætter stor pris på dit input.

Brevkassen

Få råd fra en Mindhelper

Se flere spørgsmål

  1. Hvordan bliver jeg mere åben?

    Hej Jeg er en pige som overtænker meget og jeg går på efterskole nu. Men det er ikke gået som jeg havde tænkt da jeg er en meget stille pige fordi jeg tænker så meget over hvad and...

  2. Har ikke følt mig ordentligt glad i lang tid

    Hej Mindhelper hvad gøre man hvis man har følt man ikke kan være ordenlig glad i virkelig lang tid? (Pige, 15 år) Kære dig, Når man ikke har været glad i lang tid...

  3. Jeg ved ikke hvad der sker, det hele kører i ring

    Hej Jeg har snakket med min studievejleder om det før, og hun sagde, at alle har det på samme måde her i slutningen af 3.g. Men jeg vil bare spørge: Hvad kan man gøre? Det ha...

  4. Hvorfor opstår gruppepres?

    Hej Mindhelper Jeg ville bare spørge om hvorfor opstår gruppepres (Dreng, 13 år) Kære dig Det kan være svært at vide, hvorfor gruppepres helt præcist op...

Skriv til brevkassen

Stephanie Stephanie

Stephanie

Rådgiver, psykologistuderende

Victor Victor

Victor

Rådgiver, psykologistuderende

Mikkel Mikkel

Mikkel

Koordinator, Psykolog

Populære temaer

Se alle temaer
  • Angst
  • Stress
  • Kærlighed og sex
  • Spiseforstyrrelser og selvskade
  • Trist eller deprimeret
  • Skole og uddannelse
Se alle temaer

Find hjælp nær dig

Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune.

Illustration: vejviser
Region Hovedstaden Region Hovedstaden – Besøg hjemmeside Region Midtjylland Region Midtjylland – Besøg hjemmeside Region Nordjylland Region Nordjylland – Besøg hjemmeside Region Sjælland Region Sjælland – Besøg hjemmeside Region Syddanmark Region Syddanmark – Besøg hjemmeside TrygFonden TrygFonden – Besøg hjemmeside

  • Viden og råd

    • Temaer
    • Brevkasse
    • Find hjælp
    • Lydbibliotek

  • For fagfolk

    • Nyhedsbrev for fagpersoner
    • Materialebestilling
    • Kvalitetssikring
    • Undervisningsmateriale

  • En del af Mindhelper

    • Ro
    • Taknemli'
    • Ungdommen Nu Til Dags

  • Kontakt

    • Kontakt os
    • Pressekontakt
    • Facebook
    • Instagram
    • Vil du klage?
  • Privatlivspolitik
  • Ansvarsfraskrivelse
  • Cookies
  • Tilgængelighed

Find hjælp i din kommune

Vælg din kommune på listen her for at se hvor du kan få hjælp.

 

0:00
0:00

 

0:00 0:00