Gå til indhold
Mindhelper – Gå til forsiden
Spørg Mindhelper

Populære søgninger

  • Angst
  • Mindfulness
  • Søvn
  • 24 styrker

Ingen resultater

Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.

Skriv til brevkassen

På jagt efter dit brevkassesvar?

Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.

  • Teamet
  • Ungepanelet
  • Om Mindhelper
  • Kontakt os
  • Viden
  • Brevkassen
  • Podcast
  • Ro-appen
  • Mindhelper-skolen
Vær med
Vejviser til mere hjælp

Videoer

Forside / Videoer

Gymnasie efter nedlukning: Hvad skal jeg gøre? | Mindhelpers brevkasse

26. september 2022

Depression: Bange for at sige det til forældre. Hvordan gør man? | Mindhelpers brevkasse

26. september 2022

4-7-8-vejrtrækning

27. juli 2022

Vekselåndedræt

27. juli 2022

Voxpop: Tristhed

15. juli 2022

Voxpop: Tegn på forelskelse

1. juli 2022

Pitch af mindfulness-skole

25. maj 2022

Mindfulness-øvelse: Selvomsorg

19. maj 2022
  • Forrige
  • 1
  • …
  • 14
  • 15
  • 16
  • …
  • 22
  • Næste
Brevkassen

Få råd fra en Mindhelper

Stephanie | Brevkasseredaktør

Stephanie

Brevkasseredaktør

Victor - Brevkasseredaktør

Victor

Brevkasseredaktør

Skriv til brevkassen

Se flere spørgsmål
  1. Hvordan træner jeg min hukommelse?

    Hej Mindhelper Jeg har de seneste par år oplevet at min hukommelse er blevet mege...

  2. Jeg har virkelig svært ved at koncentrere mig

    hej brevkassen er en pige på 14 år har virkeligt svært ved at koncentrere mig i ti...

  3. Jeg har ikke overskud til noget

    Hej Mindhelper Jeg plejede at være en glad frisk pige, men nu har jeg ikke overskud t...

  4. Hvordan bliver jeg mere stoisk?

    Hvordan bliver jeg mere stoisk?

Se flere spørgsmål

Skriv til brevkassen

Populære temaer

Se alle temaer
  • Angst
  • Stress
  • Kærlighed og sex
  • Spiseforstyrrelser og selvskade
  • Trist eller deprimeret
  • Skole og uddannelse
Se alle temaer

Find hjælp nær dig

Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune.

    Illustration: vejviser
    Region Hovedstaden Region Hovedstaden – Besøg hjemmeside Region Midtjylland Region Midtjylland – Besøg hjemmeside Region Nordjylland Region Nordjylland – Besøg hjemmeside Region Sjælland Region Sjælland – Besøg hjemmeside Region Syddanmark Region Syddanmark – Besøg hjemmeside TrygFonden TrygFonden – Besøg hjemmeside
    • Viden og råd

      • Temaer
      • Brevkasse
      • Find hjælp
      • Lydbibliotek
    • For fagfolk

      • Nyhedsbrev for fagpersoner
      • Undervisningsmateriale
      • Materialebestilling
      • Kvalitetssikring
    • En del af Mindhelper

      • Ro
      • Taknemli'
      • Ungdommen Nu Til Dags
    • Kontakt

      • Kontakt os
      • Pressekontakt
      • Facebook
      • Instagram
      • Vil du klage?
    • Privatlivspolitik
    • Ansvarsfraskrivelse
    • Cookies
    • Tilgængelighed

    Find hjælp i din kommune

    Vælg din kommune på listen her for at se hvor du kan få hjælp.

       

      0:00
      0:00

       

      0:00 0:00