Bestil en gratis pakke med materialer om søvn, og hjælp dine unge med at sove bedre
Bemærk: Materialet er på vej fra trykkeriet og vi sender de første materialer fra uge 7
Som fagperson kan du bestille vores gratis øvelsesbog om søvn, der er udviklet til at hjælpe unge med søvnproblemer ved at kortlægge, analysere og ændre deres søvnmønstre – i samarbejde med dig.
Du får også den udvidede søvnlogbog, der går mere i dybden med tracking af søvn.
Søvnhæftet er et dialoghæfte, der kan bruges i både individuelle og gruppebaserede vejledningsforløb om søvn. Men det kan også anvendes selvstændigt af eleven.
