Alt for mange unge kæmper med stress. Vi håber, at du vil hjælpe os med at gøre unge på din skole opmærksomme på Ro-appen.
Herunder finder du tekst og grafik, så du nemt kan lave et opslag på jeres intranet eller sociale medier.
Har du spørgsmål, så tøv ikke med at skrive til os på hej@mindhelper.dk.
På forhånd tusind tak 😊
Tekst til opslag om Ro-appen
Føler du dig stresset? Eller kender du en, der gør?
Så hør her.
De fem regioner har lavet en gratis app.
Appen hedder “Ro”, og den er spækket med viden og råd til mindre stress.
I appen får du:
- videoer med unge, der fortæller om, hvad der presser dem.
- simple vejrtrækningsteknikker til at berolige dig selv.
- viden om bekymringer, stress og selvomsorg.
- hjælp til eksamen.
- forløb om planlægning.
og meget, meget mere …
Appen kan hentes både til iPhone og Android. Find den her:
Appen er 100 % gratis og ikke-kommerciel.
Grafik til opslag
Du kan hente billedet her og bruge i dit opslag.
Højreklik på billedet og vælg ‘Gem billede som…’.
