Gå til indhold
Mindhelper – Gå til forsiden
Spørg Mindhelper

Populære søgninger

  • Angst
  • Mindfulness
  • Søvn
  • 24 styrker

Ingen resultater

Fandt du ikke noget? Du kan altid prøve at skrive til brevkassen.

Skriv til brevkassen

På jagt efter dit brevkassesvar?

Skriv dit ID og søg, så får du en status på dit brevkassesvar.

  • Teamet
  • Ungepanelet
  • Om Mindhelper
  • Kontakt os
  • Viden
  • Brevkassen
  • Podcast
  • Ro-appen
  • Onlineforløb
Vær med
Vejviser til mere hjælp
Unge Forældre Fagpersoner

Et usynligt fællesskab

Forside /

Om at presse eller ikke at presse

1. oktober 2025

Om at skulle fungere som familie

1. oktober 2025

Om at tage sig af sit barns behov, uden at glemme sine egne

1. oktober 2025

Om vrede, magtesløshed og den hjælp vi får og giver

1. oktober 2025

Om ensomhed

1. oktober 2025

Om skyld, skam og den der dårlige samvittighed

1. oktober 2025
Brevkassen

Få råd fra en Mindhelper

Se flere spørgsmål
  1. Jeg panikker hvis jeg ikke kan sove

    Hej brevkasse, jeg panikker hvis jeg ikke kan sove og jeg ved godt der ikke sker noget ved ikke at kunne sove og blive lidt træt, men det er som om min krop reagerer som om det er ...

  2. Små prikker på hovedet af penis

    Hej Mindhelper Jeg har små prikker som sidder på starten af hovedet på min penis. Jeg prøver at vaske dem men de går ikke væk. Hvad gør jeg hjælp. Vh en dreng i nød. (Dreng...

  3. Min kæreste har det stramt med min mor

    Hej Jeg er en 18 årig dreng som er, i hans lille verden, stor krise. Jeg har en kæreste som jeg tror jeg elsker – det er min første kæreste. Vi har været kæreste i lidt over et år....

  4. Jeg er bange for mad og mig selv

    Kære brevkasse Jeg er bange for mad. Jeg spiser stadig mad, men hver gang jeg har spist noget, får jeg det dårligt med mig selv. Jeg synes min krop er tyk. Jeg synes jeg tager p...

Skriv til brevkassen

Stephanie Stephanie

Stephanie

Rådgiver, psykologistuderende

Victor Victor

Victor

Rådgiver, psykologistuderende

Mikkel Mikkel

Mikkel

Koordinator, Psykolog

Populære temaer

Se alle temaer
  • Angst
  • Stress
  • Kærlighed og sex
  • Spiseforstyrrelser og selvskade
  • Trist eller deprimeret
  • Skole og uddannelse
Se alle temaer

Find hjælp nær dig

Vi har lavet en vejviser, der gør det let at finde hjælp i din kommune.

    Illustration: vejviser
    Region Hovedstaden Region Hovedstaden – Besøg hjemmeside Region Midtjylland Region Midtjylland – Besøg hjemmeside Region Nordjylland Region Nordjylland – Besøg hjemmeside Region Sjælland Region Sjælland – Besøg hjemmeside Region Syddanmark Region Syddanmark – Besøg hjemmeside TrygFonden TrygFonden – Besøg hjemmeside
    • Viden og råd

      • Temaer
      • Brevkasse
      • Find hjælp
      • Lydbibliotek
    • For fagfolk

      • Nyhedsbrev for fagpersoner
      • Materialebestilling
      • Kvalitetssikring
      • Undervisningsmateriale
    • En del af Mindhelper

      • Ro
      • Taknemli'
      • Ungdommen Nu Til Dags
    • Kontakt

      • Kontakt os
      • Pressekontakt
      • Facebook
      • Instagram
      • Vil du klage?
    • Privatlivspolitik
    • Ansvarsfraskrivelse
    • Cookies
    • Tilgængelighed

    Find hjælp i din kommune

    Vælg din kommune på listen her for at se hvor du kan få hjælp.

       

      0:00
      0:00

       

      0:00 0:00