Min veninde siger, at jeg har været sammen med 6 fyre på én gang

Tak for dit brev. Pyha, det er en svær situation du er kommet i. Du beskriver at en veninde (fra din klasse?) fortæller andre nogle meget grimme ting om dig, og at du er så ked af det at du hverken har lyst til at komme i skole eller endda leve videre.

Jeg synes det lyder som virkelig voldsom, grov mobning du er ude for. I vores artikel “Bliver du mobbet” kan du få nogle gode råd til hvad du skal gøre ved det, men jeg gentager lige lidt af det her.

Det er nemlig SUPER vigtigt at du får snakket med nogen om hvordan du har det, og hvad der sker lige nu. Dine forældre er et vigtigt sted at starte. Men hvis du ikke har lyst til at snakke med dem, kan du måske finde en anden i familien som du er tryg ved – eller en lærer på skolen.

Der findes også flere anonyme rådgivninger, hvor du kan ringe eller chatte med en voksen der ved en masse om unges følelser. Her er en liste over gode steder.

Det er vigtigt at nogle hjælper dig med at snakke med skolelederen på din skole. Det er de voksne på skolen, der har ansvaret for at tage fat i din klasse og sikre at der bliver sat en stopper for snakken. Og få arbejdet videre med hvordan I har det med hinanden – så I igen kan være trygge sammen.

Hvis du får mange tanker om at du ikke vil leve mere, og overvejer at gøre alvor af det lige her og nu, skal du med det samme fortælle det til nogle voksne. Så kan I finde ud af, om I skal snakke med din læge først, eller tage direkte ud til Psykiatrisk Skadestue:

Pas godt på dig selv.